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昌乐县鄌郚镇中心小学:举行“庆三八”国际劳动妇女节健康知识讲座

2018-03-09 09:24

为迎接三八节的到来,开拓有效途径缓解教师的心理压力,提高教师的心理健康水平,增强教师职业幸福感,营造更加和谐愉快的育人环境,38日,鄌郚镇中心小学邀请全国家庭教育高级讲师、昌乐美文艺术教育培训学校校长赵敏;潍坊水木星空心理咨询有限公司总经理、国家二级心理咨询师赵玮玮,为全体女教师进行主题为做一个幸福的教师的心理健康讲座。

讲座中,赵玮玮老师从如何处理好工作与婚姻、家庭的关系入手,生动分析教师在长期高压力下可能存在的职业症状,据此提出具体的解决方法,如多读书开阔眼界、不放弃自己的成长、有自己的追求等,并从工作、生活等多个角度列举了大量实例,对教师心理健康方面的知识作了深入浅出的阐述。教师们认真聆听,感受颇深:作为教师,要从精神和心理方面建设自己,正确面对挑战,合理放弃奢求,从容做妻子、做母亲,修炼己身、养心养性,成为新时代的智慧教师。赵敏老师以一个轻松愉快的游戏、诙谐幽默的语言开启了讲座。一个多小时的讲座深深吸引了大家,现场气氛非常活跃,不时传来笑声。赵校长还通过现场互动的形式,让在座的每位老师发泄出自己的不良情绪,使教师们在紧张工作之余缓解了心情、收获了快乐。讲座结束后,大家纷纷表示,将以健康的体质和良好的心态投入到今后的教育教学工作中去,以更加健康快乐的方式去工作和生活。

近几年鄌郚镇中心小学结合教育发展实际情况,逐步加大对教师心理健康教育的投入。除了经常邀请专家开展心理健康教育对教师进行理论引领,还注重开展活动让教师得以释放压力,陶冶高尚情操、完善健全人格,丰富教师的业余生活,让教师的幸福感和归属感不断增强。

来源:中国新教育网  记者刘岗山 通讯员张登高